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酷暑無(wú)情 天使有愛(ài)
2018-08-06
近日，37度高溫酷暑持續(xù)襲來(lái)，丹東市民從未感受過(guò)如此“熱度”，中暑病人激增，醫(yī)院門(mén)診、病房應(yīng)接不暇。
120急救站一天出車(chē)多達(dá)34次，急救任務(wù)的劇增，患者病情的危重，讓我們醫(yī)務(wù)人員忘記了自我，汗流浹背也渾然不覺(jué)。ICU 床位爆滿，工作量驟增，醫(yī)生護(hù)士顧不上輪班休息，都投入到緊張而有序的救治中。各個(gè)病區(qū)密切配合，默契而迅速的進(jìn)行著患者交接、搶救，盡全力為病人的生命爭(zhēng)分奪秒，全神貫注，不眠不休。院領(lǐng)導(dǎo)親臨一線，指導(dǎo)工作，及時(shí)成立熱射病專(zhuān)家組，全院上下一起努力，立志要打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
防暑降溫，勢(shì)在必行，如何科學(xué)合理去做？中醫(yī)專(zhuān)家又有哪些建議呢？
中醫(yī)將中暑歸為“暑溫病”。
暑溫或暑濕穢濁之邪，卒中臟腑；
熱閉心神或熱盛津傷；
以高熱、膚燥無(wú)汗、神昏抽搐為主要表現(xiàn)的時(shí)行熱疾。
如何防暑避暑呢？
① 補(bǔ)水養(yǎng)生。暑熱之季，陽(yáng)氣旺發(fā)，人稍勞作，即大汗出，補(bǔ)水養(yǎng)生，重中之重。不要等到口渴才喝，每天至少1500ml以上。
② 飲食“多酸多甘，補(bǔ)氣去火”。酸甘可化陰，為了滋補(bǔ)身體，補(bǔ)氣清暑，調(diào)理脾胃可自作清暑粥：薏米赤小豆粥、綠豆百合粥、冬瓜蓮子粥等，還可加入山藥等中藥，祛濕健脾更好。
?、?nbsp; 護(hù)心養(yǎng)心不能忘。汗為心之液，大汗出必傷心之氣陰；特別是一些心臟疾病的老年人，暑季注意多吃紅棗、紅豆等養(yǎng)心、溫陽(yáng)之品。
④ 家中常備藿香正氣液，解暑利濕。
⑤ 家有老人的房間放置溫度計(jì)，隨時(shí)查看溫度，給房間通風(fēng)降溫。
?、?注意休息，保證睡眠，養(yǎng)足正氣，提高抗病力。
提醒市民
如有頭暈，惡心，周身無(wú)力等中暑表現(xiàn)，一定要做到4步：
移到陰涼通風(fēng)處，
降溫制冷，
保持鎮(zhèn)靜，
向周?chē)艟取?br /> ?。▉?lái)源 消化科）
120急救站一天出車(chē)多達(dá)34次，急救任務(wù)的劇增，患者病情的危重，讓我們醫(yī)務(wù)人員忘記了自我，汗流浹背也渾然不覺(jué)。ICU 床位爆滿，工作量驟增，醫(yī)生護(hù)士顧不上輪班休息，都投入到緊張而有序的救治中。各個(gè)病區(qū)密切配合，默契而迅速的進(jìn)行著患者交接、搶救，盡全力為病人的生命爭(zhēng)分奪秒，全神貫注，不眠不休。院領(lǐng)導(dǎo)親臨一線，指導(dǎo)工作，及時(shí)成立熱射病專(zhuān)家組，全院上下一起努力，立志要打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。
防暑降溫，勢(shì)在必行，如何科學(xué)合理去做？中醫(yī)專(zhuān)家又有哪些建議呢？
中醫(yī)將中暑歸為“暑溫病”。
暑溫或暑濕穢濁之邪，卒中臟腑；
熱閉心神或熱盛津傷；
以高熱、膚燥無(wú)汗、神昏抽搐為主要表現(xiàn)的時(shí)行熱疾。
如何防暑避暑呢？
① 補(bǔ)水養(yǎng)生。暑熱之季，陽(yáng)氣旺發(fā)，人稍勞作，即大汗出，補(bǔ)水養(yǎng)生，重中之重。不要等到口渴才喝，每天至少1500ml以上。
② 飲食“多酸多甘，補(bǔ)氣去火”。酸甘可化陰，為了滋補(bǔ)身體，補(bǔ)氣清暑，調(diào)理脾胃可自作清暑粥：薏米赤小豆粥、綠豆百合粥、冬瓜蓮子粥等，還可加入山藥等中藥，祛濕健脾更好。
?、?nbsp; 護(hù)心養(yǎng)心不能忘。汗為心之液，大汗出必傷心之氣陰；特別是一些心臟疾病的老年人，暑季注意多吃紅棗、紅豆等養(yǎng)心、溫陽(yáng)之品。
④ 家中常備藿香正氣液，解暑利濕。
⑤ 家有老人的房間放置溫度計(jì)，隨時(shí)查看溫度，給房間通風(fēng)降溫。
?、?注意休息，保證睡眠，養(yǎng)足正氣，提高抗病力。
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如有頭暈，惡心，周身無(wú)力等中暑表現(xiàn)，一定要做到4步：
移到陰涼通風(fēng)處，
降溫制冷，
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聯(lián)系地址：振興區(qū)錦山大街20號(hào)-中醫(yī)院院區(qū) 振興區(qū)振八街8-18號(hào)-人民醫(yī)院院區(qū)
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